Dieses Buch ist für dich, weil ich weiß, dass du mir unglaublich wichtig bist! Hakuna Matata diese Worte sind einfach wunderbar und genau das, was ich mir von dir wünsche! Sie bringen uns Freude und zaubern uns ein Lächeln ins Gesicht und das ist gut so! Wir müssen offener über psychische Erkrankungen sprechen, denn nur so können wir unsere psychische Gesundheit verbessern. Das ist eine große Chance! Es geht um nichts Geringeres als um Lebensrettung, Prävention und Verständnis. Es geht um Depressionen, Panikattacken, Angstzustände und Psychosen. Und ja, es ist aufregend. Ja, es kann einem Angst machen. Aber das ist kein Grund, sich davon einschüchtern zu lassen. Dieses Buch zeigt dir, wie du deine Angst überwinden kannst. Du wirst sehen, dass es sich lohnt, das zu tun, was dir Spaß macht. Zu reisen, neue Leute kennenzulernen und den Menschen deine Geschichte zu erzählen. Dieses Buch hilft dir dabei.

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