Das Gesicht in die unterschiedlichsten Positionen verrenken, mit den Lidern ein Zündholz erfassen, die Stirn in Falten legen, ohne dass Falten entstehen, Augen verdrehen, den Mund auf- und zumachen, ohne ihn wirklich zuzumachen, mit dem Kinn die Decke erreichen und die Zunge gegen den Gaumen drücken. Das alles zeigen Ihnen die Videos im Buch genauestens vor. Gucken Sie sich die Übungen von den inkludierten Videos im Buch ab! Keine Termine - keine Kosten! Einzigartig mit der FreyaApp! Ein paar Minuten täglich, integriert in den Alltag, einfach nachmachen - und die volle Wirkung in einem schöneren Teint, einer glatteren Gesichtshaut, weniger Falten, strafferen Zügen und einer ausdrucksvolleren Mimik sehen. Diese Gesichtsübungen sind natürlich, authentisch und einzigartig!

Jana Varga-Steininger geb. 1972 in Bratislava, nach der Matura lebte sie 8 Jahre in Wien. 2003 gründete sie eine Aupair Agentur. 2007 begann sie sich für Gesichtsmuskeltraining zu interessieren. VargaSteininger besuchte u. a. Carole Maggio, eine BestsellerAutorin in Los Angeles, um mehr über die Methode des Gesichtsmuskeltrainings zu erfahren. Seit 2012 hält sie Seminare am Wifi und 2017 fiel die Entscheidung, alle Erfahrungen und Übungen in einem Buch zusammenzufassen.