Die Naturheilkunde der Hildegard von Bingen - Rezepte, Heilpflanzen und Ernährung Homöopathie und Naturheilmittel sind keine Erfindungen der Neuzeit, im Gegenteil: Die Heilerin und Klosterfrau Hildegard von Bingen wusste schon im 12. Jahrhundert um die vorbeugende und heilende Wirkung von Ingwer, Ringelblume, Bockshornklee und Co. Viele ihrer Rezepte haben noch heute Gültigkeit in der Alternativmedizin und unterstützen nach wie vor bei der Vorbeugung und Heilung zahlreicher Beschwerden. Welchen Beschwerden können Sie mithilfe der Naturapotheke vorbeugen? Wie baut man Hildegard von Bingens Kräuter selbst an und wie wirken die einzelnen Pflanzen? Wie gelingen gesunde Ernährung und eine maßvolle Lebensweise? In diesem umfangreichen Ratgeber finden Sie Hildegards bewährte Rezepte und Gesundheitstipps in zeitgemäßer Umsetzung. Von Neurodermitis bis Heilfasten: Beschwerden und Naturheilmittel von A bis Z In Die bewährte Heilkunde der Hildegard von Bingen ist das gesammelte naturkundliche Wissen der Heiligen Hildegard in einem Band vereint: Einblicke in Hildegards Heilmethoden und die Diagnostik im Mittelalter Hildegard von Bingens beste Heilpflanzen mit Steckbrief, Anbau- und Sammeltipps Rezepte für Beschwerden von Nasenbluten bis Rückenschmerzen Lebensmittelporträts mit Angaben zu Inhaltsstoffen und ihrer Wirkung Tipps für eine gesunde Ernährung Alle Rezepte, Beschwerden und Heilpflanzen sind übersichtlich von A bis Z sortiert, sodass Sie jederzeit schnell das Passende finden. Der reich bebilderte Ratgeber hilft Ihnen so nicht nur dabei, kleine Beschwerden mit Naturheilmitteln zu kurieren, sondern ebnet Ihnen auch den Weg zu einer natürlichen Lebensführung. So leben Sie selbstbestimmt im Einklang mit sich selbst und der Natur!