Die beiden Autoren laden mit diesem Buch zu einem kontemplativen Lebensstil ein, der die Begegnung mit Gott in den Mittelpunkt stellt und bieten praktische Anleitung zur Umsetzung im Alltag. Sie ziehen dabei das Wissen und die Praktiken der Wüstenväter zurate und übertragen diese in unsere Zeit. In diesen jahrhundertealten klösterlichen Praktiken wird eine tiefe Gottesbegegnung möglich, die nicht ergebnisorientiert abläuft, sondern die Gemeinschaft mit Gott selbst fokussiert.