In diesem Buch finden Sie Low Carb Rezepte für abwechslungsreiche Hauptspeisen, genussvolles Frühstück, gesunde Smoothies, Süßes & Snacks für den kleinen Hunger zwischendurch mit wenig Kohlenhydraten. Außerdem detaillierte Angaben zu Kalorien und Kohlenhydraten für jedes Rezept. Die Rezepte (ohne Fotos) mit Schritt-für-Schritt-Anleitung sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5*- *Bei der Bezeichnung "Thermomix" handelt es sich um eine geschützte Marke der Fima Vorwerk (CH). Inhaltsverzeichnis: Low Carb Frühstück Rezepte: SchokoMuffins mit Himbeeren Bagels mit Aprikosenmarmelade Bunte Rühreier mit Salami und Käse KnusperMüsli Schinkenbrötchen Low Carb Mittagessen Rezepte: Lachswürfel auf Zoodles PutenBällchen mit Petersilienwurzelpüree KohlrabiKürbisLasagne Rahmgulasch mit Shirataki Reis QuinoaBurger Low Carb Brötchen Low Carb Abendessen Rezepte: GemüseEintopf mit Fenchel Low Carb Schnitzel mit Kohlrabi-Pommes Hähnchenauflauf Gefüllte Topinambur Schollenfilets mit Käsekruste und fruchtiges Selleriepüree Low Carb Desserts & Kuchen Rezepte: Biskuitrolle mit Pistaziencreme AcaiBeerenEisPops RhabarberErdbeerCrumble Stracciatella-Himbeer-Käsekuchen SchokoKokosSchnitten Low Carb Snacks Rezepte: NussRiegel ZiegenkäseCrostini mit ErdbeerTopping Low Carb Baguette ChiaCheddarCracker QuinoaChiliChips MandelTrüffel Low Carb Smoothie Rezepte: AvocadoHonigmelonenSmoothie ErdbeerMandelSmoothie KakaoKiwiSmoothie BeerenSmoothie MatchaMangoSmoothie PfirsichChiaSmoothie

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