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Muskeln - die Gesundmacher

Vital und schlank in wenigen Schritten - Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.

Erscheint am 02.01.2025
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783548069227
Sprache: Deutsch
Umfang: 320 S.
Einband: kartoniertes Buch

Autorenportrait

PROF. INGO FROBÖSE, geboren 1957, leitet das Zentrum für Gesundheit durch Sport und Bewegung und das Institut für Bewegungstherapie und bewegungsorientierte Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Außerdem berät er als Sachverständiger den Bundestag in Fragen der Prävention und arbeitet als wissenschaftlicher Berater für die Gesundheitsvorsorge der Krankenkassen. Er schreibt regelmäßig Bücher zu den Themen Gesundheit, Sport und Ernährung, von denen viele Bestseller wurden wie "Der Stoffwechsel-Kompass".