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Auch noch Yoga, oder was!

Eine junge Mutter entspannt sich

Erschienen am 18.05.2015
9,99 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783442174928
Sprache: Deutsch
Umfang: 382 S.
Format (T/L/B): 2.5 x 18.3 x 12.5 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Das Kind quengelt, der Rücken schmerzt, die Beziehung kriselt. Claire Dederer ist gestresst vom Junge-Mutter- Dasein und fühlt sich gefangen in ihrer kleinen Spielplatzwelt. Um biegsam und erleuchtet zu werden (und die Wirbelsäule zu stärken), beginnt sie mit Yoga. Nach anfänglichem Fremdeln führen "Krähe", "Rad" und "Krieger" überraschenderweise tatsächlich zu mehr Selbsterkenntnis, vor allem aber zu einem entspannteren, lebensfrohen Alltag. Das Buch erschien ursprünglich unter dem Titel "Einatmen. Aufatmen" als Hardcover im Mosaik Verlag.

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Hersteller:
Goldmann Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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Neumarkter Str. 28
DE 81673 München


Autorenportrait

Claire Dederer ist freie Autorin. Ihre Essays, Rezensionen und Reportagen sind in Vogue, The New York Times, Slate, Yoga Journal und The Nation erschienen. Sie lebt auf einer Insel nahe Seattle.

Leseprobe

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