Verbrechern keine Chance lassen! Jeder kann etwas tun, um sich vor Gewalt und Kriminalität zu schützen. Wissen, worauf es ankommt: Dieses Handbuch sorgt für Sicherheit. Denn schon eine gute Risikoeinschätzung ist Gold wert und richtiges Auftreten hilft, Gefahren abzuwenden. Warum viele Selbstverteidigungstechniken für den Notfall unbrauchbar sind, was Kampfsportarten (nicht) bringen und welche Kniffs tatsächlich helfen - Autor Frank Littek verrät es.

Frank Littek ist freier Journalist und Autor zahlreicher Sachbücher. Im Bereich der Selbstverteidigung hat er Erfahrung in vielen verschiedenen Kampfsportarten. Er ist aktiver Fechter. Frank Littek lebt und arbeitet in der Nähe von Hamburg.